Seberozvoj

Zde naleznete informace k tomu, jak být lepší podobou svého já, které je samostatné, úspěšné a šťastné.

10.3. 2023

Výchova hodné holky vs. zlobivého kluka

Když budeme brát děti jako malé učitele, naučíme se opravdu hodně. Vše, co děti dělají má jasný záměr a když ho rozluštíme, tak se naše cesty více sblíží.

8.2. 2023

Psychosomatika, aneb kdy psychika ovlivňuje svaly

Co všechno nám prozdradí naše zatuhlé svaly? někdy to není jednoznačné, ale ty nejčastější podoby se ukazují jako funkční. Zjistěte si sami, jak je to u vás.

31.12. 2022

Jakou sílu mají naše přání

Celý článek si také můžete poslechnout zde. Malé děti si často přeji spoustu hraček, věcí, výletů a zážitků. Ježíškovi malují a píší dopisy a očekávají, že splnění bude okamžité. Stačí být jen hodní a umět přesně definovat své přání. On už to nějak zařídí. My velcí už to máme trošku jinak. Víme, že to není o Ježíšku, ani o přesném definování...

3.5. 2022

Síla vyřčených slov

Celý článek si také můžete poslechnout zde. Slovo je základ pro lidské dorozumívání. Dá se jimi pohladit po duši, nebo naopak ublížit na celý život. Součástí našeho slovního vyjádření je také tón použitého hlasu. Vzpomínáte na slova: „ale jakým tonem to říkáš?!“ Podle tónu sdělení čtou naši reakci hlavně miminka a zvířátka. Takový pes neví, co říkáte. Reaguje útěkem,...

28.3. 2022

Dopřejte si odpočinek, dokud si o to neřekne sám

Celý článek si můžete poslechnout zde. Znáte to: „mě se tak nechce“! Čas od času si ta nechuť řekne a je tu. To je pak potřeba vypnout a NIC NEDĚLAT. Mě to potkává hlavně na podzim. Sluníčko, které nám dává sílu, samo na své síle ztrácí. Navíc ten vítr a zima… raději zůstat v posteli. Tělo si zkrátka řekne, že už...