Každý den a každý klient je unikátní

Den, co den se setkávám s klienty a s jejich bolístky.

Někdy je jejich příběh, nebo trápení opravdu unikátní.

Pro představu vás s některými, kterým pomohly masáže, seznámím...

Spokojený klient je nejlepší reklama

Přišla mi paní na druhou masáž a se světýlky v očích mi vyprávěla, jak se konečně vyspala. Jak jí nemravenčily prsty a že si masíruje patku dlaně podle mých rad. Doma na ni prý koukají, co "nacvičuje" ale ona se nenechá odradit a pilně trénuje. 

Stejně tak byla nadšená z toho, že už ji nebolívá hlava a že si vždy promne svaly podle vzoru, který jsem ji ukázala.

Je to krásné, když se práce daří. Ráda pomáhám lidem a když vidím, že se spokojení vrací je to práce o to veselejší.

Nepříjemné projevy kolene při dlouhém sezení v autě

Navštívila mě asi 25letá slečna, kterou trápilo delší sezení v autě. Stačila jí prý hodina a už ji bolela kolena, která při žádné jiné činnosti necítila. Zaměřila jsem se na svaly, které ovlivňují hybnost kolene. Šlo o svaly v místě kloubu a další na stehně. Zmíněné svaly jsem změkčila a zprovoznila. Slečna zvládla cestu v autě dlouhou 24 h. Prý bez bolesti.

Obdržela ještě "návod" na svoje kolena při opakování obtíží, aby si mohla pomoci sama kdykoliv by bylo třeba.

Citlivé chodidlo pod klouby prstů

Klientka před důchodem si stěžovala, že ji bolí chodidla pod klouby prstů. Všimla jsem si, že má prsty našponované vzhůru, téměř až do kladívkovitého typu. Promasírovala jsem jednotlivé šlachy k prstům a doporučila jí cvičení, kterým si bude prsty ohýbat k chodidlu. Tímto cvičením protahuje svaly na nártu i na holeni.

Patrní ostruhy a křeče v lýtkách

Muž v aktivní fázi života mě navštívil s tím, že má těžké nohy. V noci ho trápí křeče v lýtkách a cítí se unavený. Při doteku jsem zjistila, že má chodila velmi tuhá a že všechny šlachy na nich jsou pro něj citlivé. Stejně tak měl citlivou i patu z vnitřní strany. Někdy je citlivá z vnitřní strany, jindy z vnější. V našem případě to nehraje roli. Vliv tohoto je v tzv. pronaci, nebo supinaci kotníku. (kotník dovnitř nebo ven).

Když jsem probrnkala všechny tři hlavy lýtkového svalu a úpony achilovky na patě, spolu s ploskou nohy.... bolest se po několika minutách zmírnila. Před odchodem zcela vymizela.

Toto je další "zázračný" klient. Není nad to, když se těla ošetřují včas!

Další klient, muž, který ke mně chodil na pravidelné návštěvy a s obtíží jsme našli nějaké bolavé místo mě navštívil s krční páteří. Mimo tuto "bolístku" jsme našli citlivé paty. Bylo mi podezřelé, že za takto krátký čas si "vyrobil" tyto neduhy. Rozebírali jsme, jaké činnosti během dne má a kdy jeho lýtka a chodidla dostávají "zabrat". 

Přiznal se, že pokud v práci pracuje, klečí na kolenou a prsty se opírá o podložku. Tímto neustálým natahováním šlach v chodidlech trpěly jejich úpony a vytvářely se nepříjemné bolesti na patách. Svaly jsme povolili, rozbrnkali a pán slíbil, že si vyrobí klekátko (vyšší polystyren), aby měl kolena výš, než nyní má a bude mu tím příjemnější se opřít o nárt víc než bez podložky.

Karpální tunel a bolesti celých dlaní

Přišla za mnou jedna zasloužilá babička, kterou v noci trápily bolesti celých dlaní. Čas od času jí ostrá bolest vzbudila. Věděla hned, že je to ztuhlost šlach v Karpálním tunelu. 

Když jsem si "půjčila" její ruce, byly ztuhlé a v zápěstí cosi nepříjemně "chroupalo". Ošetřovala jsem tedy celou část ruky, hlavně od loktu k prstům. Tam jsem probrnkávala všechny šlachy a hodně jsem působila na svaly v dlani. Když jsem se po ošetření druhé ruky vrátila k té první, "chroupání" zmizelo. Paní prohlásila, že je to lepší. Ještě jsem dále ladila dlaně, a i ty změkly. 

Není nad to, když se dílo daří. Jsem zastáncem toho, že je lepší zkusit vše pozvolna. Po dobrém a teprve když to nezabere můžeme říct, že jsme zkusili vše a můžeme dát volnou cestu nevratnému lékařskému zákroku.

Měsíc měla od zmíněných bolestí klid, až po namáhavé práci na zahradě se ji to opět vrátilo. Ale kadžý den bez bolesti se počítá.

"Mravenčení" rukou 

Ze svých zkušeností jsem začala rozlišovat mravenčení probíhající ve spánku ( v leže) a 

mravenčení denní (při práci a nevhodné poloze rukou).

moje zkušenost:

noční mravenčení – je to záležitost zejména svalů kolem lopatky, pod lopatkou a sval u podpaží, tzv. velký a malý sval oblý a svaly na lopatce.

mravenčení přes den – například při jízdě na kole, nebo dlouhé řízení auta – je nutno hledat konkrétní citlivé místo, ale většinou se mi potvrdily svaly z přední strany ramene a paže. Přední deltový sval a jeho úpon

Ve svalech jsou rozdílná místa "zatuhnutí" svalů a k tomu je nutné při řešení přihlížet. Ať už je to s omezením prokrvení jakkoliv, nejsem zastánce jedné diagnózy: ucpaný Karpální tunel.

Myslím si, že je minimálně 7 míst, kde svaly tuhnou, bolí a mají vliv na konečnou rychlost průběhu krve a nervů. A pokud se každému místečku pověnujeme a ošetříme ho... to byl bylo, aby to nebylo lepší. Sama jsem si vyřešila 5 let nepříjemného spánku během jednoho dne nácviku kolegů na kurzu. Potíže se čas od času vracejí, ale nikdy ne do takové míry, jako dříve.

Kromě šikovných rukou masérů, je pro zlepšení stavu vhodné používat ještě správné cviky. 

1. cvik na uvolnění lopatek

2. cvik na uvolnění zápěstí a šlach v Karpálním tunelu

podrobný popis ošetření s návodem se dozvíte v eBooku Manuál maséra profíka

Žaludek, žlučník, nebo co tedy?

Nedávno se mi poštěstilo, že za mnu přišel pán s potížemi pod hrudní kostí.

Popisoval to jako takové divné chvění, snad křeče u žaludku. Vyděsilo ho to a rozhodl se jít za Gastroenterologem.

Po sondě do žaludku nic nenašli... Jak by taky? začátek a konec jeho potíží byl v napjatých svalech, které nesou vrchní část břicha.

Sama jsem to zažila při pokročilém stupni těhotenství. Pokud je tělo namáháno (váhou, nebo námahou) někde se to dříve, či později ukáže. Po přebrnknutí měl pán klid, a to je důležité.

 

Jiný muž obdobnou bolest pociťoval každý večer, po namáhavé práci. Začalo to ode dne, kdy si narazil hrudník.

Svaly pod hrudním košem a kolem pupíku měl natolik ztuhlé, že se jejich napětí vždy připomnělo. Stačilo svaly správně "probrnknout" a byl zase jako na "novém" světě!

 

Snížení hladiny cukru v krvi u prokázané cukrovky

Čerstvá důchodkyně měla očekávání, že jí pomohu s cukrovkou. Její hodnoty i přes podávání inzulínu a přísné dodržován diet a návyků spojených s pohybem se nijak nelepšily.

Před lékaři vypadala jako "lajdák", se svojí neustále zvýšenou hodnotou cukru v krvi.

Nevzdávala se a zkoušela pro zlepšení svého stavu co se dalo. Po návštěvě u mě a "probrnkání" celého těla mi po týdnu hlásí: "já to nechápu, nic jsem nezměnila a je to výrazně lepší!"

Ještě jsme pro jistotu nasadily čaj z Borůvkového listí vždy před snídaní a život je veselejší, když máte cíl!

 

 

Třísla fotbalistů

Mladí sportovci chtějí udělat něco pro své zdraví a ono se to vždy nepovede.

Tím, jak často stojí na svých nohách, běhají a kopou do míče se časem ukáže, kdo má jaký základ.

Základem, mám na mysli funkčnost ostatních svalů v těle. Protože nestabilita například v kotnících, achilovce a potom v kyčlích se právě tady ukazuje. A rčení: "Tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu, až se ucho utrhne". Se časem vyklube v nějakou bolest. Naštěstí je k tomu všemu cesta. Ale moje ruce nedosáhnou všude, a proto se o tyto zkušenosti dělím.

Někdy oprava těchto míst je "mládeži nepřístupná" protože třísla, která jsou až na vnitřní straně stehen jsou blízko intimních partií. Takže po vzájemné domluvě a s nejvyšší opatrností přebrnkávám Bowenovou technikou svaly uložené od stehenní kosti na sponu stydkou. Je to pro ně citlivé, ale po rozdýchání je nepříjemnost pryč. A už žádná namožená, nebo natržená třísla, dlouhé bolesti po tréninku. Ví kde mě najdou a já vím, kdy mají další zápas.!

 

Tíha na hrudi

Není to jediný případ a tato skutečnost se objevuje několikrát do týdne. Klienti mají citlivou oblast mezi prsy, nad nimi, nebo se jim hůře dýchá a mají pocit, jako by měli kámen na hrudi. Tato oblast je bolela a někteří klienti vyhledávali lékařskou pomoc, protože měly obavy z infarktu. Nakonec odcházeli z nemocnice s tím, že mají SRDCE JAKO ZVON a že jim žádné nebezpečí nehrozí.

Že to není vážné už věděli. Tak co jim tedy je?

Šlo o ztuhlé mezižeberní svaly a ty mnohdy způsobily JEMNÉ POSUNUTÍ žeber z jamek na hrudní kosti, nebo v bočních trnech obratlů. 

Takže jsme mezižeberní svaly projížděli, změkčovali a někteří klienti si domů odnášejí "návyk" na první pomoc. Toto změkčení si provádí vždy, když zase cítí tuto známou tíhu.

Vymknutý kotník

Navštívil mě mladý muž s úrazem kotníku. Skočil na tvrdý asfalt a celou svojí vahou dopadl na kotník a vymknul si ho. Po 3 úlevových týdnech a rehabilitaci měl stále omezenou hybnost, kterou doprovázela bolest. 

K čemu u něj došlo:

kotník se prolomil dovnitř. K porušení vazů a šlach nedošlo, ale "pouze" se vnější úpony a svaly protáhly a ty vnitřní umáčkly.

Bylo tedy nutné Bowenovou technikou ošetřit vnitřní i vnější svaly a muž odcházel bez bolesti. Zní to jako pohádka s dobrým koncem. Tak nějak to opravdu bylo a jako bonus se bolest nevrátila.

Něco obdobného se stalo i mně, v pokročilém stupni těhotenství. Nerovný povrch, rychlá chůze, rozčílení a.... šup už to bolelo. Takže brnkám, brnkám a druhý den je nožka o dobrou půlku lepší. Třetí den už nic neví. 

Tomu říkám Zázraky Bowena!