Články autora

Eva Kupilíková

Jsem masérka tělem i duší, pro tělo i duši. Pomáhám lidem vrátit jim jejich pohyb bez omezení a bolesti, aby mohli pracovat, sportovat a žít tak, jak byli zvyklí. Více o mě se dočtete zde >>
28.1. 2024

Baňkování, jako jedna z možností na změkčení svalů

Lidské ruce a jejich doteky jsou základem k úlevě, vzájemnému předání energie a následnému uvolnění svalové ztuhlosti.  Někdy ale hmaty nestačí a je zapotřebí využít sílu baněk. Ty pomocí podtlaku podpoří lokální prokrvení kůže, podkoží a svaloviny. Funguje to podobně jako zvon na odpady. Kdy změnou tlaku v daném místě těla podpoříte pohyb tekutin ve tkáních, uvolnění různých blokád ve svalech a zvýšíte...

21.1. 2024

Bowenova technika- zámořské kouzlo se svaly pro každého

Tato technika mi vede prsty poslední 3 roky… Začalo to ještě před tím, než vypuknul Covid v plné míře. To jsem zaslechla zmínku o Bowenově technice a shlédla krátkou ukázku jejího provedení. Svojí jednoduchostí a zároveň funkčností mě naprosto uhranula. Hledala jsem na internetu všechny možné dostupné informace a snažila se jí aplikovat alespoň na sobě. Našla jsem tenkrát popis techniky při...

14.1. 2024

Syndrom vyhoření -10 způsobů jak ho zastavit dříve, než zhasne poslední plamínek vaší energie

V průběhu mého vzdělávání v oblasti masáží a životní cesty tímto směrem se neustále setkávám s novými kolegy, zajímavými lidmi a poznávám jejich životními příběhy. K tomuto tématu stojí za zmínku příběh mé kolegyně, která žije bez dětí i bez partnera a proto se upnula převážně na svoji práci masérky. Pomáhala lidem den co den. Masírovala více než 6 hodin denně, neustále se obklopovala...

7.1. 2024

Použití aromaterapie a esenciálních olejů při masážích

Aromaterapie je pozoruhodná, okouzlující a efektivní metoda, která se stále více zařazuje do praxe masážní terapie. Jedna z prvních zmínek o praktikách aromaterapie v Evropě je z počátku 20. století, kdy francouzský chemik René-Maurice Gattefosse poprvé použil termín Aromaterapie, kdy experimentálně zjistil léčebné účinky levandulového oleje při hojení své popáleniny. Tímto dále inspiroval lékaře a další nadšence k objevování tajů vůní. Její zákady...

31.12. 2023

7 nejčastějších chyb, které maséři často dělají

Každý z nás má nějaký pracovní postup. Ať už jde o přípravu svačiny, úklid oblečení, nebo třeba postup při svlékání trička, či mikiny. Nějak to děláme a ani by nás nenapadlo, že to jde jinak. Při masážích je ale potřeba hodně vnímat to, co vyhovuje ostatním a neprovádět činnosti podle sebe. A tak se může stát, že v domnění, že masér...

24.12. 2023

Co potřebujete vědět ke zřízení svojí první masérny?

Hned po tom, co máte základní kurz a nějaký menší okruh vlastní klientely pro  rozjezd, je důležité popřemýšlet nad tím: kde vaše provozovna bude. Zda máte svoje bydliště ve velkém, nebo menším městě. I vesnice má svoje kouzlo a masérna se dá zařídit i tam. Pokud to není vesnice, kde jak se říká „dávají lišky dobrou noc“ a cesta do ní není...

17.12. 2023

3+7 Čistících rituálů pro maséry: Vyčistěte svůj prostor a sebe pro dokonalou harmonii

Jako maséři, nebo další pomáhající profese, jsme v těsném kontaktu s dalšími lidmi. Můžeme tak být vystaveni mnoha různým energiím od klientů, kteří nás navštěvují. My totiž nikdy nevíme, jak laděný je ten druhý. Co řeší za starosti, jakou má v hloubi duše momentální náladu, s kým se potkal a kdo ho mohl ovlivnit… Ne vždy jsou to energie příjemné, čisté...

9.12. 2023

Jak znásobit zážitek klienta při masáži?

  Mnozí z nás se potýkali s tou myšlenkou, jak si stanovit svoji cenu. Jak si říct tolik, kolik si zasloužím a kolik si vlastně zasloužím? Jak najít tu pomyslnou hranici mezi umím, krát zákazníci jsou ochotní zaplatit. Na začátku je zapotřebí nejít pod cenu, která je ve vašem okolí obvyklá. Klienti by vás navštěvovali primárně kvůli ceně, ale ne pro...

29.11. 2023

Mandaly, jako ozdoby interiérů

Zde je návod, jak si pořídit tu svoji… V posledních letech jsou velmi oblíbeným šperkem pro vnitřní zpestření prostor. Ale nejde vlastně o nic nového, vždyť mají kořeny v tradicích buddhistického a indického náboženství a poměrně často tyto kresby reprezentují vesmír. Jsou to v podstatě komplexní geometrické obrazy, které mohou zahrnovat různé symboly a obrázky. V nejednom interiéru se staly oblíbené hlavně...

13.11. 2023

Chování maséra – Jak by se měl chovat a co se od něj očekává

Odborné znalosti v oblasti masérství se učí na různých školách a institucích. Můžete navštěvovat nespočet kurzů a škol, ale to, co dělá mistra mistrem, právě při masážích není jen znalost řemesla. Vědět, kam sáhnout a s jakým přítlakem je samozřejmě základ. Ale jak jednat v situaci, kdy něco přeženete a zatlačíte moc, nebo se pod vašimi doteky klient rozpláče, protože uvolněním svalové...