Články autora
Znáte to. Přijdete na masáž se ztuhlými zády nebo bolavými lýtky a odcházíte uvolnění a lehcí. Za týden, dva nebo tři se ale stejné potíže vrátí. A pak přijde otázka, jestli masáž vlastně něco dělá. Dělá! Jenže jedna hodina týdně nemůže vyvážit zbylých sto šedesát sedm hodin, které trávíte v kanceláři, v autě, na gauči nebo na nohou na tvrdé podlaze. Masáž je impuls. O tom,...
Pamatuju si svou první placenou masáž. Měla jsem za sebou kurz, znala jsem hmaty, svaly i kontraindikace, a stejně se mi klepaly ruce. Honilo se mi hlavou, jestli tlačím dost, jestli klienta něco nebolí, kolik si mám vlastně říct a co budu dělat, když už nikdy nepřijde. Kurz vás naučí techniku. Všechno, co přijde potom, se ale učíte hlavně...
Toto je docela častá otázka a není snadné si na ni odpovědět, protože je potřeba zohlednit několik skutečností a teprve z nich vycházet. To, jestli je nutné řešit jednu, nebo druhou, se ale dá poměrně spolehlivě zjistit několika testy. V každém případě se mi konečně osvětlilo, proč Dornova metoda řeší jako chybnou pouze tu dlouhou nohu a Shia-tsu zase jen...
Každý z nás má o kvalitní masáži jiné představy. Je to přirozené – na masérské lehátko totiž přicházíme s různými potřebami i očekáváními. V zásadě můžeme klienty rozdělit do dvou hlavních skupin podle toho, co od návštěvy očekávají: hledají čistý odpočinek a relaxaci, nebo potřebují cílenou úlevu od konkrétních obtíží a bolesti. Já osobně se specializuji na ten druhý přístup. Velmi trefně to vystihla jedna z mých...
Bolestivý došlap na paty, časté ranní rozcházení nebo pocit těžkých, „betonových“ nohou jsou v naší společnosti často bagatelizovány jako nevyhnutelný projev stárnutí nebo pracovní únavy. Pravdou však je, že tyto pocity jsou jen velmi srozumitelnou informací, kterou nám naše tělo vysílá. Je to vzkaz, že svaly a šlachy lýtek i chodidel jsou v chronickém přetížení, že jsou v nich nahromaděny metabolické...
1.DÍL naleznete zde na tomto odkaze Za celých 10 let, co pečuji o klienty, se ještě nestalo, že bych si některý den mohla říct: „To je jasné, to znám.“ „To už jsem tu měla.“ Občas to tak je, že vím. Ale to, jak právě toto tělo zareaguje, je zase jedinečná zkušenost. Pětiletý klučina Mezi tyto neopakovatelné situace...
Každý klient, který navštíví moji masérnu, je jedinečný. Ať už z pohledu tělesné konstrukce, životního příběhu, ladění duše, nebo bolestí, která ho přivedla. Přichází za mnou jako za opravářem, záchranářem, spásou a ve velmi nízkém procentu si přijdou pro odpočinek. Nejsem z těch masérů, kteří by hladili a chlácholili. Jsem ta, od které to bolí. Ale bolí to proto, aby se uvolnilo...
Když pracujete v oboru masáží řadu let, přichází přirozená touha poznávat. Nejenom nové techniky z kurzů a knih, ale přímo z rukou těch, kteří je mají zakořeněné v kultuře, tradici a každodenním životě. A také proto jsem se vydala do Egypta, abych si dopřála také kus toho luxusu, péče a pohodlí, které zažívají například mojí klienti a chtěla jsem pocítit na vlastní kůži, jak pracují jiní...
Co se dělo mimo plán – a přesto to bylo to nejcennější Kurz měl svůj připravený program, ale jak to v práci s lidským tělem bývá, realita si vždy najde cestu, jak plán obohatit o něco nečekaného. Mimo připravenou náplň jsme totiž společně řešily konkrétní bolesti kurzistky přímo na místě – a právě tyto momenty se staly jedněmi z nejsilnějších zážitků celého...
Sobota 15. března 2026 se zapsala do kalendáře všech milovníků zdravého životního stylu a péče o tělo jako den zcela výjimečný. Brněnský Dělnický dům v Židenicích na ulici Jamborova 65 se od ranních hodin proměnil v pulzující centrum relaxace, zdraví a pohody. Akce s názvem Den úlevy, kterou organizuji se svým týmem, opět dokázala, že zájem o péči o tělo a mysl je mezi lidmi obrovský. Celkem 16 lehátek s maséry se rozložilo...
Eva Kupilíková
