Články autora

Eva Kupilíková

Jsem masérka tělem i duší, pro tělo i duši. Pomáhám lidem vrátit jim jejich pohyb bez omezení a bolesti, aby mohli pracovat, sportovat a žít tak, jak byli zvyklí. Více o mě se dočtete zde >>
8.2. 2026

Jak se má masér starat o sebe: Relaxace a regenerace pro maséry

Masérská profese je krásná, naplňující a smysluplná. Pomáháme lidem zbavovat se bolesti, stresu a napětí. Vidíme vděčnost v očích klientů a cítíme uspokojení z dobře odvedené práce. Ale ruku na srdce – kdo se stará o nás samotné? Skrytá náročnost masérské profese Maséři nejen že fyzicky pracují, a dá se to mnohdy srovnat s profesemi, jako jsou doplňovačky zboží v supermarketech, dělníci ve výrobě, uklízečky...

25.1. 2026

Moxovací domečky: Váš pomocník pro bezpečnou domácí terapii moxou

Starobylá čínská léčebná metoda s využitím moxy, si získává stále více příznivců i v našich končinách. A není se čemu divit! Tato jemná, ale účinná technika využívající léčivou sílu tepla dokáže přinést úlevu při mnoha zdravotních potížích. Dnes si povíme o skvělém pomocníkovi, který vám umožní využívat moxa terapii bezpečně a pohodlně v domácím prostředí – moxovacím domečku. Co je to...

11.1. 2026

Novoroční předsevzetí: Proč čekat na 1. leden, když můžeš začít právě teď?

Magie symbolického začátku – nebo jen iluze? Velmi často se lidé odkazují na to, že: „Od Nového roku to bude jiné. Od ledna začnu cvičit, přestanu s nezdravými návyky, budu lepší verzí sebe sama.“ Zní vám to povědomě? Novoroční předsevzetí mají v sobě zvláštní kouzlo. Pocit čistého štítu, symbolického nového začátku, či moment změny. Psychologicky nám datum 1....

28.12. 2025

Zbavte se závislostí, neúspěchu a vystupte ze svého bludného kruhu, díky jednoduché technice u vás doma

Posledních 20 let mého života hledám zajímavé lidi, kteří by mě inspirovali, vedli a dokázali mi pomoci žít a hýbat se bez závislosti na medikamentech a dalších lidech, či aktivitách. Díky nim poznávám sama sebe, jedinečnost každé osobnosti a chápu tak různé spojitosti, které se lidem dějí. Protože věřím tomu, že vše na svalech a orgánech není jen z přetížení, jídla, chybných návyků,...

14.12. 2025

Fascie: Skrytý svět lidského těla

Pojďte se dozvědět o fascinujícím světe fascií a jejich klíčovou roli v našem zdraví, protože i když není vidět, jejich důležitost je mnohem větší, než se zdá! V tělech savců se skrývá dokonalá soustava obalů jednotlivých vláken a struktur svalů, která často uniká naší pozornosti – fascie. Tyto jemné pojivové tkáně obalují a propojují svaly, orgány a další struktury, čímž vytvářejí složitou síť,...

30.11. 2025

Buněčná komunikace a regenerace díky redoxním signálním molekulám, aneb zázraky téměř na počkání

Může se to zdát jako malý zázrak, lež, nebo podfuk. Ale ten, komu Asea pomohla a všichni zúčastnění, kteří její pomoc viděli na vlastní oči se shodnou na tom, že změna vidět je. Proto se o placebu nedá hovořit. Výsledky zkrátka vidíte, cítíte a hmatáte. Konkrétní použití a jednotlivé produkty si dále objasníme, protože k tomu, aby to fungovalo je zapotřebí trefit...

16.11. 2025

Vbočený palec

známý také jako hallux valgus, je běžný ortopedický problém, který může způsobovat značné nepohodlí a ovlivnit kvalitu života. Tato deformita chodidla se projevuje přiblížením vrchní části palce směrem k ostatním prstům, což může vést k bolestivým otlakům na prstech v místě přiblížení posledních článků. Mnohem horší je ale místo, kde základní kloub palce je vystrčený ven, vznikaní na něm otlaky a při...

4.11. 2025

Na dni úlevy v Plzni zazářila technika Access Bars

V sobotu, 25.10 2025 se v KD Jas setkalo několik masérů, kteří zájemcům nabízeli své techniky. Mohli jste si vyzkoušet maderoterapii, havajskou masáž lomi lomi, klasickou masáž, lifting obličeje, funkční hmaty a nejvíce využitou byla opět technika Access Bars. Totéž se stalo i v Českých Budějovicích. Tato technika vypadá velmi nenáročně, skoro by se dalo říci, že masér nic nedělá....

19.10. 2025

Soukromé setkání srdcí s Mudr. Helenou Máslovou

Soukromé setkání je pravidelný projekt, na který Helena Dostálová zve své hosty. Mimo Mudr. Helenu Máslovou tam můžete potkat například Pjér la Šé’ze a další zajímavé hosty. 8.10.2025 jsem byla hostem já a Inka Buchertová, která přináší ženám úlevu a návrat k sobě skrze pobyty na Srí – Lance. Každé z těchto setkání, a proto se jmenují soukromá setkání, jsou bez dokumentace. Žádná...

5.10. 2025

Bolest zad a její řešení

Věděli jste, že bolest zad není nutně vinou páteře, vzpřimovačů nebo plotének? Docela často za to může sval, jehož název je pro mnohé jazykolam. Sval Illiopsoas, neboli bedrokyčlosetehenní sval hraje klíčovou roli v našem každodenním pohybu a držení těla. Tento sval je jako neviditelný dirigent, který řídí symfonii pohybů od chůze až po složitější pohyby jako je běh či skok....