Články autora
Magie symbolického začátku – nebo jen iluze? Velmi často se lidé odkazují na to, že: „Od Nového roku to bude jiné. Od ledna začnu cvičit, přestanu s nezdravými návyky, budu lepší verzí sebe sama.“ Zní vám to povědomě? Novoroční předsevzetí mají v sobě zvláštní kouzlo. Pocit čistého štítu, symbolického nového začátku, či moment změny. Psychologicky nám datum 1....
Posledních 20 let mého života hledám zajímavé lidi, kteří by mě inspirovali, vedli a dokázali mi pomoci žít a hýbat se bez závislosti na medikamentech a dalších lidech, či aktivitách. Díky nim poznávám sama sebe, jedinečnost každé osobnosti a chápu tak různé spojitosti, které se lidem dějí. Protože věřím tomu, že vše na svalech a orgánech není jen z přetížení, jídla, chybných návyků,...
Pojďte se dozvědět o fascinujícím světe fascií a jejich klíčovou roli v našem zdraví, protože i když není vidět, jejich důležitost je mnohem větší, než se zdá! V tělech savců se skrývá dokonalá soustava obalů jednotlivých vláken a struktur svalů, která často uniká naší pozornosti – fascie. Tyto jemné pojivové tkáně obalují a propojují svaly, orgány a další struktury, čímž vytvářejí složitou síť,...
Může se to zdát jako malý zázrak, lež, nebo podfuk. Ale ten, komu Asea pomohla a všichni zúčastnění, kteří její pomoc viděli na vlastní oči se shodnou na tom, že změna vidět je. Proto se o placebu nedá hovořit. Výsledky zkrátka vidíte, cítíte a hmatáte. Konkrétní použití a jednotlivé produkty si dále objasníme, protože k tomu, aby to fungovalo je zapotřebí trefit...
známý také jako hallux valgus, je běžný ortopedický problém, který může způsobovat značné nepohodlí a ovlivnit kvalitu života. Tato deformita chodidla se projevuje přiblížením vrchní části palce směrem k ostatním prstům, což může vést k bolestivým otlakům na prstech v místě přiblížení posledních článků. Mnohem horší je ale místo, kde základní kloub palce je vystrčený ven, vznikaní na něm otlaky a při...
V sobotu, 25.10 2025 se v KD Jas setkalo několik masérů, kteří zájemcům nabízeli své techniky. Mohli jste si vyzkoušet maderoterapii, havajskou masáž lomi lomi, klasickou masáž, lifting obličeje, funkční hmaty a nejvíce využitou byla opět technika Access Bars. Totéž se stalo i v Českých Budějovicích. Tato technika vypadá velmi nenáročně, skoro by se dalo říci, že masér nic nedělá....
Soukromé setkání je pravidelný projekt, na který Helena Dostálová zve své hosty. Mimo Mudr. Helenu Máslovou tam můžete potkat například Pjér la Šé’ze a další zajímavé hosty. 8.10.2025 jsem byla hostem já a Inka Buchertová, která přináší ženám úlevu a návrat k sobě skrze pobyty na Srí – Lance. Každé z těchto setkání, a proto se jmenují soukromá setkání, jsou bez dokumentace. Žádná...
Věděli jste, že bolest zad není nutně vinou páteře, vzpřimovačů nebo plotének? Docela často za to může sval, jehož název je pro mnohé jazykolam. Sval Illiopsoas, neboli bedrokyčlosetehenní sval hraje klíčovou roli v našem každodenním pohybu a držení těla. Tento sval je jako neviditelný dirigent, který řídí symfonii pohybů od chůze až po složitější pohyby jako je běh či skok....
Tato často skloňovaná nepříjmenost postihuje stále více lidí a to, jaká je příčina je mnohdy individuální. Vliv hluku má často svoji příčinu, ale není to jediný aspekt, který zde hraje roli. Ve článku se podíváme na další možné důvody, a hlavně na možnosti, jak se tento stav dá zmírnit, nebo dokonce odvrátit. Z pohledu klasické medicíny je to stav bez...
Rozhodli jste se otevřít si vlastní masérnu? Pustit se do podnikání naplno a konečně začít plnit svůj sen o vlastní práci bez šéfa v klidném a harmonickém prostředí? V článku vám objasním několik důležitých bodů, které při jejich dodržení usnadní vaši cestu, a hlavně povznesou celkové počínání v péči o klienty na vyšší úroveň, protože příjemná atmosféra podporuje úlevu a pocit bezpečí. Najít vhodné prostory...
Eva Kupilíková
