Články autora

Eva Kupilíková

Jsem masérka tělem i duší, pro tělo i duši. Pomáhám lidem vrátit jim jejich pohyb bez omezení a bolesti, aby mohli pracovat, sportovat a žít tak, jak byli zvyklí. Více o mě se dočtete zde >>
18.4. 2022

Co jsou to fascie?

Celý článek si můžete poslechnout zde Pohybový aparát lidského těla je složen z kostí, svalů, šlach, vazů a nervů. Docela často se ale zapomínáme na fascie. Můžeme je popsat jako takzvaný obal svalů, šlach i orgánů. Je z nich složen každý orgán, mozek i oči. Všechny prvky lidského těla jsou jím obaleny. Tato poměrně složitá síť propletených drah nacházející se od...

28.3. 2022

Dopřejte si odpočinek, dokud si o to neřekne sám

Celý článek si můžete poslechnout zde. Znáte to: „mě se tak nechce“! Čas od času si ta nechuť řekne a je tu. To je pak potřeba vypnout a NIC NEDĚLAT. Mě to potkává hlavně na podzim. Sluníčko, které nám dává sílu, samo na své síle ztrácí. Navíc ten vítr a zima… raději zůstat v posteli. Tělo si zkrátka řekne, že už...

12.2. 2022

Proč jsem se rozhodla psát BLOG?

Celý článek si také můžete poslechnout zde … abych sepsala vše, co vím! Přesný začátek mého zájmu o bylinky si nevybavuji. Odjakživa jsme měli doma nasušené šípky na zimní čaj pro obrovský zdroj vitamínu C, květ lípy na podporu pocení, listy kopřivy na vyčištění krve a tak dále. Naše domácí knihovna obsahovala několik herbářů, knih a léčivými bylinami, knihy od Jiřího Janči,...

9.2. 2022

Trápí vás rýma? Několik tipů jak na její lepší průběh

Celý článek si také můžete poslechnout zde. Já  jsem nad ní už vyhrála. Navštíví mě max. 2x do roka a během 4 dnů je zase pryč Navíc, není už tak silná, jako to bývalo. Žádná ztráta chuti, spánek v sedě, nebo bolesti uší. S tím jsem se úspěšně rozloučila.  A povím Vám, jak můžete i vy.  Projevy rýmy jsou různé: Někomu...